Cuidado com os temidos Raios Ultravioletas

A proteção contra os raios ultravioletas deve ser feita por todos. Mas os grupos de maior risco são os de pele clara, que têm sardas e olhos claros, e, também, os que têm antecedentes familiares com histórico da doença. No verão, é muito importante o uso de chapéu e roupa de algodão, que segura 90% das radiações, enquanto que os tecidos sintéticos deixam passar 70%. E evite a exposição solar entre 10h e 16h (horário de verão). Outra dica fundamental é o uso de óculos de sol, que previne a catarata, além de o excesso de radiação ser lesivo para a córnea. E jamais se esqueça de usar filtro de proteção solar (FPS).